葡萄籽英语(西安都有哪些比较好的幼儿园)
资讯
2023-10-31
310
1. 葡萄籽英语,西安都有哪些比较好的幼儿园?
1、牛津国际英诺津典幼稚园
费用:约4万元一年,保教费是4980元/月,没有赞助费和杂费。
牛津国际幼稚园接收的是2~6岁的孩子,有托班(小小班),小班,中班,大班。环境是以圣托里尼岛为原型设计构造,以英式牛津小镇呈现,情景式教学,有阳光沙滩,4s店,消防局,警察局等等,比较Open的教学理念。
牛津国际英诺津典英式幼稚园,适应2-6岁幼儿。学校引进GrapeSEED葡萄籽英语母语式教学方式,聘用专业外籍教师,每天三小时用学习母语的方式学习英语,让孩子用英语思考,用英语表达。
精品小班教学,一个班就12~15个孩子,配备2~3个老师。小班开始学习葡萄籽英语,每天一小时。中班是半天式的零中文基础的外教教授葡萄籽英语,还有一些特色课程,像高尔夫挥杆,AQ/EQ,职业体验,游泳这些。每天3餐2点,中午午休。接送时专门配备有打卡机,确保孩子的安全。
地址:西安市莲湖区劳动南路88号西工大西门正对面
2、西安艾毅多元智能国际幼儿园
学费:约4.5万元一年方式一:8950元/月,活动价89500元/年,交一年送二年(30个学月),仅针对前35名报名网友;方式二:19000元/学期(5个月),餐费32元/天。
艾毅为新加坡淡马锡投资公司(穆迪和标准普尔所授予的Aaa/AAA整体企业信贷评级的企业)直属投资的教育机构,创办于2004年,是目前中国唯一获得美国哈佛大学教育学院国际多元智能学会认证的机构。
校园每逢节日都会邀请家长参加我们的大型亲子活动。每个孩子都有一个独立账号,家长们可以登陆艾毅在线,查看老师每周上传的孩子在学校里的活动照片及小视频。学期末老师会邀约家长进行“一对一”见面会。
地址:西安市碑林区兴庆路学府首座(交大东门斜对面)小区内
3、西安高新第一幼儿园
学费:约5万元一年,国际部双语版约3480元/月,另一个6000元/月。
西安高新第一幼儿园建于1995年,是一所集幼儿教育、幼教科研、师资培训为一体的国际化幼儿园,师资队伍非常的强大,有各种全国优秀教师、特级教师等。
优势:幼儿园以“把最美好的记忆留给孩子”为宗旨,实施“爱的熏陶、美的体验”,让孩子在玩中学、学中做,促进幼儿的体力、智力、个性得到充分发展。
地址:高新路枫叶家园附近
4、曲江大雅幼儿园
学费:约8万元一年,学费8000元/月,8万元/年。包含了伙食和教学费用,没有寒暑假,寒假会放春节假,暑假会有大概一周。
西安首家“瑞吉欧”艺术主题幼儿园,拥有独特的教学环境,引入全新的教学理念,它与其它幼儿园最大的不同就是大雅不用教材,是用人才来做启蒙教育。
看看,这传说中的土豪们的教室真的超级漂亮!!!幼儿园的各项配套完善,幼儿园后面有专供小朋友观察四季变化的花园~各项游乐设施也深得小朋友喜爱。
优势:每个教室都有卫生间。教室的门,非常安全,孩子容易接触的部分,质地全是软质海绵。教室的顶部,有一张很结实的网,孩子可以在网里做游戏,讲故事。卫生间有淋浴设备,这在其他幼儿园基本没见过。顶楼活动房有很大的海洋球池。
地址:雁南五路省高院后面曲江首座。
5、德泰·曲江幼儿园
学费:约8万元一年,保育费8000元/月,伙食30元/天,费用为8660元。
全园室内配备PM2.5富氧离子新风系统,室内恒温幼儿泳池,供应由营养师准备的有机健康食品,银行金库级安全保护.
卫生间也长得萌萌的;还配备着智能化恒温戏水池,健康无菌。
优势:最小的儿童2岁半以上可以报名,满园18个班,全园施行班级小编额和混龄制教学,每班标准配置有中、英文教师和生活教师,另配有欧美专职外教随班授课。
地址:西安市曲江新区新开门转盘东南角(诸子阶小区北侧)
好贵
2. 请问你觉得是葡萄好吃还是提子好吃?
这个主要根据个人口感,主要说一下区别。
首先外形:葡萄多呈圆形,提子多呈椭圆形。
果皮果肉:葡萄果皮较厚,味道较涩,果皮与果肉易分离,而提子果皮薄,皮外有薄霜,皮与果肉连接紧密不容易分离,果皮与果肉均可食用。
颜色:葡萄多为红紫色,提子有鲜红色、紫黑色和黄绿色等。
口感:葡萄果皮较厚,味道较涩,果肉松软多汁,果皮与果肉易分离。提子则果皮薄,皮外有薄霜,果肉脆硬少汁,和葡萄皮不同的是,提子的皮通常和果肉连接得十分紧密,不太容易剥下来,果皮与果肉可以一同食用。
籽:提子籽较少,葡萄籽较多。
所以我个人比较喜欢吃提子,籽少而且甜。
3. 哈密瓜英文读音?
哈密瓜的英文:Hami melon;melon 读法 英 ['melən] 美 ['mɛlən] ;作名词的意思是:瓜;甜瓜;大肚子;圆鼓鼓像瓜似的东西;短语:;
1、Hami melon Pattern 哈密瓜纹;
2、Hami melon wine 哈密瓜酒;
3、Hami melon color 哈密瓜色;例句:;My favorite fruit is Hami melon. I think it's the sweet fruit in the world.;我最喜欢的水果是哈密瓜,我觉得它是世界上最甜的水果。;扩展资料;其他水果的英文:西瓜 watermelon;葡萄 grape;一、watermelon 读法 英 [ˈwɔ:təmelən] 美 [ˈwɔ:tərmelən] ;作名词的意思是:西瓜;短语:;
1、melon seeds 瓜子;
2、bitter melon 苦瓜;
3、winter melon 冬瓜;例句:;This kind of watermelon is remarkable for its size. ;这种西瓜个头儿大。;
二、grape 读法 英 [greɪp] 美 [ɡrep] ;作名词的意思是:葡萄;葡萄酒;葡萄树;葡萄色;短语:;
1、grape wine 葡萄酒;2、grape juice 葡萄汁;3、grape seed oil 葡萄籽油;例句:;I like all fruits with the exception of grape. ;我喜欢所有的水果,就是不喜欢葡萄。
4. 葡萄酒里的单宁到底是什么?
本文同时发表于小酌日历头条号
本文共1820字 | 内容深度:★★☆☆☆
红酒为什么这么涩?回答这个问题离不开葡萄酒中的一种重要成分「单宁」。但单宁是一个很复杂的概念,作为酿酒师的我至今没能完全把握。先不说其复杂的分子结构了,单是说起它的种类、作用、分布、各自的口感特点什么的就浑身头疼。在这篇文章里,我来简单介绍一下这种神奇的物质,希望能够尽量让非相关专业的朋友看的明白。
单宁是个什么鬼?单宁又叫单宁酸,它广泛分布于植物中,是一类重要的次级代谢产物。值得注意的单宁并不是一种物质,而是一类酚类物质的统称。「单宁」这个名字是英语 "tannin"的音译。这个词来源于拉丁单词 Tannum(橡树皮),这也是人们最初发现它的地方。单宁酸还有个名字叫鞣酸,因为它被用来鞣制皮革,增加皮革的强度。
鞣制皮革的传统工艺
单宁会和水溶性蛋白质(如唾液淀粉酶)结合成沉淀,使唾液失去润滑,使口腔上皮组织收缩,产生干燥感,这就是单宁产生“涩味”的原因。准确地说“涩味”和“辣味”一样,是一种触觉,它也被叫做「收敛感」。此外,单宁还可以和那些葡萄酒中易衰败的花青素结合,生成稳定的颜色,我们称之为“护色”。
单宁与蛋白质结合的过程
如何理解葡萄酒中的单宁对于葡萄,单宁天然存在于果皮、种子和果梗中。不同的葡萄品种、不同的栽培方式、甚至不同的气候条件,都会使得葡萄中单宁的种类和含量都有很大区别。如果将葡萄中所有已经鉴定出的单宁列成一个表,这将是一个庞大的表格。此外不同的酿造工艺也会极大的影响葡萄酒中单宁的种类和含量,于是经酿造后,可能会有上百种单宁存在于葡萄酒中。而它们在口腔中呈现的特征、感受差别巨大。
不同葡萄品种的单宁含量也有很大差异
在葡萄酒等果酒中,由单宁带来轻微的涩味(收敛感)是葡萄酒感官体验的重要部分。它负责撑起口腔,带来立体感。在口腔中,一些“劣质”单宁会给你带来口干舌燥的感觉,就像舌头被重重的敲打;一些又紧紧的勒住你的舌头,仿佛遭到了绑架;还有太多的单宁仅仅停留在舌尖、舌中,甚至上颚,分层不连贯。但当你遇到那些漂亮的单宁时,你终于体会了到葡萄酒如天鹅绒般无比美妙的丝滑,就像一只无形的手在轻柔的按摩着整个口腔,美妙至极。毫不夸张的说,单宁在口腔中带来的感受很大程度决定了葡萄酒品质。
然而并不是所有人都习惯它带来的美妙感受。由于普通人大都没有饮用葡萄酒的习惯,我们对涩的印象大都源自不成熟的柿子等水果甚至中药材,于是很多消费者第一次接触葡萄酒时会觉得又酸又涩。想要习惯、进而学会欣赏单宁带来的美妙感受,需要一定的过程。其实,茶叶中也有单宁,好茶跟劣质茶叶的单宁口感区别很明显,这也使得有饮茶习惯的人更容易接受和理解单宁。
单宁的存在使得红葡萄酒很适合搭配红肉类菜肴
所以每当有想接触葡萄酒的朋友请我推荐时,那些干白、桃红以及甜美可爱还不贵的阿斯蒂常常成为我推荐的首选。这几类的葡萄酒在酿造过程中没有经过长时间的浸渍操作,单宁含量很少,这样的口味正符合那些朋友的预期。
酿酒师眼中的单宁简单的科普已经写得差不多了,作为一名酿酒师,我还想从葡萄酒酿造的角度谈谈单宁。对酿酒师而言,对单宁的把握永远是一种最严格的考验,这直接关系到葡萄酒的品质。
前面说到,葡萄中单宁的种类非常繁多,且不同种类单宁带来的感受也不尽一致。想要驾驭好它们,首先就要了解各种单宁在口腔中的感受,也要熟悉这些单宁生成条件及在葡萄中的分布。不仅工艺上需要大量的探索和取舍,还需对葡萄的栽培、采收都有深刻的理解。毕竟每个酒庄的气候、品种、原料都不同。在不断的探索中才能找到适合自己的栽培方式和酿造工艺。
葡萄酒中单宁的来源葡萄本身所含的单宁种类已经够复杂了,最要命的还有橡木桶。前面我们知道单宁(tannin)这个词本身就源于拉丁单词橡树皮(tannum)。用橡木制成的桶自然也是单宁的一大来源。来自不同森林、不同烘烤程度、不同新旧程度的桶其单宁含量及种类自然也不同,好在橡木桶所提供的单宁大都属于优质单宁。所以学会合理使用橡木桶,并把给酒带来最恰当的提升,并不容易。
Overview of the main red wine oenological steps and most important influences of each step on wine physicochemical properties.
所以我常说,酿酒师的第一阶段是技术家,先学会把原料变成合格的酒;第二阶段是艺术家,在把握各种平衡的基础上去创作优秀的酒;第三阶段是哲学家,将自己的理念和对大自然的理解融入自己的作品,把自己的内心表达给这个世界。
驾驭好单宁的平衡就在第二阶段,恩,我正努力往第二阶段奋斗!
作者:回锅肉;编辑:峄峰
©版权所有 转载请联系 Jonathan@sexydrinkers.com
欢迎关注小酌日历
5. 哪个牌子的虾青素比较好?
虾青素(英语:Astaxanthin,又称变胞藻黄素或虾红素),是类胡萝卜素的一种,为一种较强的天然抗氧化剂。与其他类胡萝卜素一样,虾青素属于一种脂溶性及水溶性的色素,在虾、蟹、鲑鱼、藻类等海洋生物中均可找到。其抗氧化功能是维生素E的500倍。虾青素具有保护皮肤和眼睛,抵抗辐射、心血管老化、老年痴呆和癌症等功效。人体的衰老,主要是由于自由基所造成的氧化所至。而红球藻萃取物特殊的分子构造,可以穿越人体细胞外壁,直接清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持人体机能平衡和减少衰老细胞的堆积,由内而外保护细胞和DNA健康。众所周知,抗氧化的成分一直都在进步:第一代抗氧化的成分是维生素类;第二代抗氧化是β-胡萝卜素、辅酶Q10、SOD之类;第三代抗氧化是花青素、葡萄籽、蓝莓提取物、绿茶素、硫辛酸、番茄红素之类;第四代抗氧化成分就是天然虾青素!研究表明,雨生红球藻中虾青素的抗氧化活性是β-胡萝卜素的10倍、葡萄籽的17倍、硫辛酸的75倍、叶黄素的200倍、维生素E的1000倍。艾诗特ASTA这个牌子比较好。一般药店就有
6. 你有什么亲自实践过的美白护肤的好办法吗?
我在家会自制一些美白的面膜,你是什么肤质?如果是敏感肌,用这些自制面膜之前也要在手臂上先测试一下。还需要注意油性干性适合的东西会有差别。感光成分还要考虑到和防晒相结合哦。
我们的表皮每14-21天就会不断地产生新的皮肤细胞,那么死皮细胞肯定就会增多。这些死皮正是皮肤看起来暗淡无光的原因。所以美白的关键就是去除这些死皮和角质。
美白脸部肌肤
1. 椰子油椰子是一种具有强大清洁作用的食物,它可以帮助身体排毒促进愈合。椰子油对身体也有类似的作用,尤其是初榨椰子油。椰子油富含月桂酸,这是一种健康的饱和脂肪酸,会在人体内转化为甘油一月桂酸酯,可以杀死细菌、真菌和病毒以及脂肪酸。如果你是干性皮肤,用椰子油来保湿就非常适合。在市场上,可以找到瓶装的初榨椰子油,但你也可以在家里做。 制作方法:放一碗从5个椰子里榨出来的椰奶,把最上面的椰子奶油撇去。
倒入平底锅,在炉子上加热
加热30-40分钟,直到椰汁变成棕色,然后用滤网过滤渣滓。五个椰子可以做大约300毫升的椰子油。冷却之后放入玻璃瓶中使用方法:用两汤匙椰子油和几滴新鲜柠檬汁混合在一起,搅拌后用棉球蘸取,擦拭脸和脖子,之后保持15分钟,然后用温水冲洗干净。注意事项: 使用的时候,避免直接接触阳光,因此最好在晚上睡觉前使用。
2. 小苏打
如果你发现肤色不均匀,特别是鼻部颜色偏深,很有可能你的毛孔堵塞了。小苏打是由钠和pH平衡剂的小微粒制成的,能够去除死皮细胞,均匀肤色。小苏打的成分还可以预防皮肤炎症。不管用量是多少,水和小苏打的比例都是2:1。使用方法:
用温水洗脸,打开毛孔,将一茶匙小苏打与水按比例混合,
适用于皮肤暗沉部位,如t字区。干燥2-3分钟,然后用冷水冲洗,擦干皮肤。
好消息: 小苏打也有利于收缩毛孔。每周做三次,效果会更好。
注意事项: 建议干性皮肤使用。油性皮肤的人可以用棉球在t区涂上小苏打和盐的混合物(不加水),来减少油性皮肤,还可以清洁堵塞的毛孔。
3. 燕麦和蜂蜜用搅拌机磨碎燕麦粉,然后根据需要添加蜂蜜。这个配方可以作为面部磨砂剂去除老化的皮肤细胞,减少刺激,同时蜂蜜也可以作为保湿剂。
注意事项:不建议敏感皮肤和对蜂蜜成分过敏的人使用。
4. 甘菊茶袋用湿茶包遮减轻肿眼泡,还可以提亮肤色。茶包有两种成分,咖啡因和单宁酸,这两种成分都具有消炎和收敛作用。与此同时,洋甘菊具有对皮肤有益的抗炎作用。
5. 大蒜皮肤暗沉也可能是由痤疮和痤疮疤痕引起的,需要很长时间才能痊愈。因此需要抗氧化剂来治疗和防止色素沉着。大蒜油中含有这种抗氧化剂。使用方法: 取适量大蒜涂于痤疮疤痕部位,待其干燥后用毛巾擦净。如果你觉得大蒜的味道太刺鼻,可以将大蒜油和水混合,或者你也可以将剥皮的大蒜在牛奶中浸泡一小时,然后再涂抹在皮肤上。
6. 酸橙
酸橙中的维生素C是面部皮肤的抗氧化剂。使用方法很简单,先彻底清洁酸橙的表面,切1-2块,轻轻按摩在清洁后的脸上,保持30分钟。然后,先用温水洗脸,再用冷水冲洗来紧致毛孔。之后立即使用保湿霜,防止皮肤干燥,每周使用一次就可以。
如果发生瘙痒,灼烧或刺激,停止使用。
7. 番茄
先清洗一个番茄,切成两份,轻轻按摩于面部,15-20分钟后用冷水冲洗。番茄中大量的维生素C可以治愈脸上的痤疮。 美白身体部位
8. 牛油果
牛油果面膜可以美白,除了美白作用,牛油果还含有维生素A,是抗衰老和保湿的良好来源。磨碎牛油果肉,轻轻按摩面部和身体,20分钟后冲洗干净。
注意事项: 油性皮肤不宜。
9. 山药 可以用搅拌机把山药打碎,去掉汁水,用山药泥做面膜敷在脸上, 二十分钟后洗干净。注意: 先在肘部附近做皮肤测试,然后再全身涂抹。
10. 白米和橄榄油
白米含有丰富的矿物质和维生素,可以提亮皮肤。同时,橄榄油富含抗衰老的抗氧化剂,可以作为干燥皮肤的温和保湿剂。当这两种天然成分结合在一起时,效果会让你的皮肤焕发光彩,保持水分。
制作方法:用食品加工机将白米磨碎,倒入橄榄油,拌匀。你可以在洗澡前几分钟在手上和脚上涂抹这种天然磨砂膏。保持30分钟,然后冲洗。
11. 草莓和酸奶
草莓富含维生素C,含有多酚和果酸。这种面膜适用于普通或油性皮肤,提亮肤色,因为它的天然成分能够去除死皮细胞,减少皱纹,消除因阳光暴晒造成的皮肤损伤。
制作方法:将适量草莓放入搅拌机,与原味酸奶混合。将自制的面膜敷在脸上和身上,让它干燥几分钟,然后冲洗干净。
12. 米水
清洗大米的时候,淘米水中漂浮着一些白色的小颗粒,其中含有的阿魏酸可以起到美白作用,尿囊素可以抗炎症。制作方法:将4汤匙有机米放入碗中,加入蒸馏水。搅拌水直到变成奶白色。把米滤掉,把水储存起来。把脸洗干净,拿一个棉球,把它浸入米水里。轻轻按摩你的脸和身体部位。
13. 黄瓜片
黄瓜含有钾和维生素K,有助于钙的吸收。取一片新鲜黄瓜,切成薄片。抓几片在患处擦5分钟。保持5-10分钟,然后用温水冲洗。为了获得更有效的效果,你可以在每天洗澡前进行这个美容仪式。
7. 孕妈学习什么来提升自己?
首先孕期应该做好基本的护理:
孕妈妈可以不必追求太多的产品和复杂的程序,但是基本的皮肤护理还是应该要做好:清洁、保湿、防晒、抗氧化。
1、可以选择孕妇专用的护肤品牌。清洁类的产品通常只是在皮肤表面停留很短的时间就被洗掉,吸收有限。
2、保湿类成分,透明质酸钠、甘油、海藻提取物、丁二醇等也都是安全的。
3、防晒类成分的安全性略低,但物理防晒剂的安全性很高,建议首选硬防晒,就是撑伞、穿防晒衣、遮阳帽、戴墨镜这样,没有比这更安全的防晒方法了。
4、抗氧化类成分,例如维生素C、维生素E、葡萄籽提取物、维生素B族、胶原蛋白水解物等,都是安全的。
避开不良刺激
1、减少彩妆和香水
孕妇和儿童都建议尽量避免彩妆类产品,比如指甲油。普通的指甲油通常含有塑化剂(邻苯二甲酸酯类),很容易通过呼吸道进入人体,严重影响儿童发育,导致胎儿畸形。如果指甲油打开有很刺鼻的味道或是香蕉香味,这是因为里面的有机溶剂挥发形成的。
香水,无论是人工香精还是天然香料调制的,成分都相当复杂,且很容易挥发,是可以经过呼吸进入我们的体内的,还会进入血液。香水中的很多成分容易引发接触性皮炎,孕妇是敏感人群,不建议使用。
2、避免护肤品里有这些成分
尼泊金酯类:又叫对 基苯甲酸酯类,是一类常用的防腐剂,但在2014年,欧盟把其中的5种列为禁用品,禁用的原因是因为安全性数据缺乏。不建议孕妇使用的原因是因为有少量研究认为这类成分对性激素调节有影响,这是出于谨慎起见,不代表它是有害的。
水杨酸类:FDA(食品药品监督管理局)列为D级,不建议孕妇使用。表示它对胎儿有危害是肯定的,准妈妈们一定要注意。
染发剂、烫发剂和脱毛剂:都非常容易引起接触性皮炎。
肉桂酸盐类(OMC)防晒剂、二苯酮类防晒剂:容易引发接触性皮炎和光敏性反应。肉桂酸盐类(OMC)防晒剂可能对内分泌有影响。
偶氮类、煤焦油类合成色素:这些成分主要添加在彩妆中,色素在成分表中以CI开头进行标示,因为种类过多就不一一列举了。
(Ps:FDA将药品的安全性分为A、B、C、D、X五类。A类影响甚微;B类部分至胎儿畸形,需谨慎使用;C类在医生权衡对孕妇的益处大于对胎儿的危害之后,方可使用;D类在妊娠期特别是在早期妊娠阶段尽可能不用;X类禁用于妊娠或可能怀孕的人群。)
当然,在选择好安全的护肤品之后,就要吃吃吃,来补充孕期所需要的各种丰富营养喔。
1、孕期多补充维生素C,可以促进胶原蛋白的合成(事实上,胎儿在生长过程中也是需要大量的胶原蛋白的),其他维生素也需要充足、均衡的摄取。
很多食物中都富含维生素C。如蔬菜类小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、香椿、花菜、毛豆、豌豆苗、藕等;水果类富含维生素C的也有很多,如鲜枣、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓、猕猴桃、石榴等。(任何营养的补充都要适量补充,吃的均衡营养才能均衡)
2、还要注意防晒。70%的女性产后都可能会出现黄褐斑,这与新陈代谢、激素变化、组织损伤、营养等一系列问题相关。但不管怎么样,日光照射会促进色斑的发展,在做好硬防晒的同时,也可以吃一些防晒的食物,比如西红柿、奇异果、柑橘、海带、黑木耳,都是很好的。
3、多补充粗纤维、菌菇类食品。孕妇经常会便秘,而宿便中有大量的微生物,它们代谢产生的有毒物质会随水分被吸收,不利于健康和美容。粗纤维食物对于缓解便秘的作用十分有效。
4、不要大鱼大肉。我们怀孕之后,爸妈公婆总爱准备各种大鱼大肉给我们吃,但是这种幸福的传统其实并不利于孕期的健康和美丽,这类食物含丰富的脂肪和蛋白质,过量摄入有很多不利,所以,我们要适当摄入,科学的饮食,才会让我们的孕期更美丽健康。
当你把以上做好之后,爱护好自己和宝宝之后,剩下的时间可以自己安排。不过孕期心情一定要轻松、开心点,对宝宝也好,更有安全感。
1.可以学一些基础的宝宝护理知识,等宝宝来到世界以后你就可以用很专业的知识照顾宝宝,不至于无从下手;
2、发现自己的兴趣,找一些跟自己兴趣有关的技能来学习,比如学做甜点、学习插花,或者平时有时间可以到户外去写写生,宝宝出来以后自然会喜欢多才多艺的宝妈;
3、宝妈怀孕期间,一定要保持好的心情,不要烦躁不要爆粗,这些不好的情绪对肚子里的宝宝都是极不好的,所以多看看心灵方面的励志书,让自己的心灵一直保持受到鼓舞和感动的状态;推荐宝妈看《遇见未知的自己》,这本书很励志;
4、宝妈没事可以多跟自己的好友约逛,去咖啡厅做做,偶尔去喝个花茶,跟闺蜜发点自拍增加亲密度,自己也会感觉年轻不少呢!不要觉得就要当妈妈了,就非要把自己想得很老了!潮妈就是永远有自己的生活和主张!
5、有空就多看看时装周,增长自己的品味,自己也可以做一些穿衣的总结,话说人靠衣装佛靠金装是一点也没有错的,穿得美美的会让整个人有更好的心情等待宝宝的诞生,另外宝爸看到你那么精致,也会很舒服。
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!
1. 葡萄籽英语,西安都有哪些比较好的幼儿园?
1、牛津国际英诺津典幼稚园
费用:约4万元一年,保教费是4980元/月,没有赞助费和杂费。
牛津国际幼稚园接收的是2~6岁的孩子,有托班(小小班),小班,中班,大班。环境是以圣托里尼岛为原型设计构造,以英式牛津小镇呈现,情景式教学,有阳光沙滩,4s店,消防局,警察局等等,比较Open的教学理念。
牛津国际英诺津典英式幼稚园,适应2-6岁幼儿。学校引进GrapeSEED葡萄籽英语母语式教学方式,聘用专业外籍教师,每天三小时用学习母语的方式学习英语,让孩子用英语思考,用英语表达。
精品小班教学,一个班就12~15个孩子,配备2~3个老师。小班开始学习葡萄籽英语,每天一小时。中班是半天式的零中文基础的外教教授葡萄籽英语,还有一些特色课程,像高尔夫挥杆,AQ/EQ,职业体验,游泳这些。每天3餐2点,中午午休。接送时专门配备有打卡机,确保孩子的安全。
地址:西安市莲湖区劳动南路88号西工大西门正对面
2、西安艾毅多元智能国际幼儿园
学费:约4.5万元一年方式一:8950元/月,活动价89500元/年,交一年送二年(30个学月),仅针对前35名报名网友;方式二:19000元/学期(5个月),餐费32元/天。
艾毅为新加坡淡马锡投资公司(穆迪和标准普尔所授予的Aaa/AAA整体企业信贷评级的企业)直属投资的教育机构,创办于2004年,是目前中国唯一获得美国哈佛大学教育学院国际多元智能学会认证的机构。
校园每逢节日都会邀请家长参加我们的大型亲子活动。每个孩子都有一个独立账号,家长们可以登陆艾毅在线,查看老师每周上传的孩子在学校里的活动照片及小视频。学期末老师会邀约家长进行“一对一”见面会。
地址:西安市碑林区兴庆路学府首座(交大东门斜对面)小区内
3、西安高新第一幼儿园
学费:约5万元一年,国际部双语版约3480元/月,另一个6000元/月。
西安高新第一幼儿园建于1995年,是一所集幼儿教育、幼教科研、师资培训为一体的国际化幼儿园,师资队伍非常的强大,有各种全国优秀教师、特级教师等。
优势:幼儿园以“把最美好的记忆留给孩子”为宗旨,实施“爱的熏陶、美的体验”,让孩子在玩中学、学中做,促进幼儿的体力、智力、个性得到充分发展。
地址:高新路枫叶家园附近
4、曲江大雅幼儿园
学费:约8万元一年,学费8000元/月,8万元/年。包含了伙食和教学费用,没有寒暑假,寒假会放春节假,暑假会有大概一周。
西安首家“瑞吉欧”艺术主题幼儿园,拥有独特的教学环境,引入全新的教学理念,它与其它幼儿园最大的不同就是大雅不用教材,是用人才来做启蒙教育。
看看,这传说中的土豪们的教室真的超级漂亮!!!幼儿园的各项配套完善,幼儿园后面有专供小朋友观察四季变化的花园~各项游乐设施也深得小朋友喜爱。
优势:每个教室都有卫生间。教室的门,非常安全,孩子容易接触的部分,质地全是软质海绵。教室的顶部,有一张很结实的网,孩子可以在网里做游戏,讲故事。卫生间有淋浴设备,这在其他幼儿园基本没见过。顶楼活动房有很大的海洋球池。
地址:雁南五路省高院后面曲江首座。
5、德泰·曲江幼儿园
学费:约8万元一年,保育费8000元/月,伙食30元/天,费用为8660元。
全园室内配备PM2.5富氧离子新风系统,室内恒温幼儿泳池,供应由营养师准备的有机健康食品,银行金库级安全保护.
卫生间也长得萌萌的;还配备着智能化恒温戏水池,健康无菌。
优势:最小的儿童2岁半以上可以报名,满园18个班,全园施行班级小编额和混龄制教学,每班标准配置有中、英文教师和生活教师,另配有欧美专职外教随班授课。
地址:西安市曲江新区新开门转盘东南角(诸子阶小区北侧)
好贵
2. 请问你觉得是葡萄好吃还是提子好吃?
这个主要根据个人口感,主要说一下区别。
首先外形:葡萄多呈圆形,提子多呈椭圆形。
果皮果肉:葡萄果皮较厚,味道较涩,果皮与果肉易分离,而提子果皮薄,皮外有薄霜,皮与果肉连接紧密不容易分离,果皮与果肉均可食用。
颜色:葡萄多为红紫色,提子有鲜红色、紫黑色和黄绿色等。
口感:葡萄果皮较厚,味道较涩,果肉松软多汁,果皮与果肉易分离。提子则果皮薄,皮外有薄霜,果肉脆硬少汁,和葡萄皮不同的是,提子的皮通常和果肉连接得十分紧密,不太容易剥下来,果皮与果肉可以一同食用。
籽:提子籽较少,葡萄籽较多。
所以我个人比较喜欢吃提子,籽少而且甜。
3. 哈密瓜英文读音?
哈密瓜的英文:Hami melon;melon 读法 英 ['melən] 美 ['mɛlən] ;作名词的意思是:瓜;甜瓜;大肚子;圆鼓鼓像瓜似的东西;短语:;
1、Hami melon Pattern 哈密瓜纹;
2、Hami melon wine 哈密瓜酒;
3、Hami melon color 哈密瓜色;例句:;My favorite fruit is Hami melon. I think it's the sweet fruit in the world.;我最喜欢的水果是哈密瓜,我觉得它是世界上最甜的水果。;扩展资料;其他水果的英文:西瓜 watermelon;葡萄 grape;一、watermelon 读法 英 [ˈwɔ:təmelən] 美 [ˈwɔ:tərmelən] ;作名词的意思是:西瓜;短语:;
1、melon seeds 瓜子;
2、bitter melon 苦瓜;
3、winter melon 冬瓜;例句:;This kind of watermelon is remarkable for its size. ;这种西瓜个头儿大。;
二、grape 读法 英 [greɪp] 美 [ɡrep] ;作名词的意思是:葡萄;葡萄酒;葡萄树;葡萄色;短语:;
1、grape wine 葡萄酒;2、grape juice 葡萄汁;3、grape seed oil 葡萄籽油;例句:;I like all fruits with the exception of grape. ;我喜欢所有的水果,就是不喜欢葡萄。
4. 葡萄酒里的单宁到底是什么?
本文同时发表于小酌日历头条号
本文共1820字 | 内容深度:★★☆☆☆
红酒为什么这么涩?回答这个问题离不开葡萄酒中的一种重要成分「单宁」。但单宁是一个很复杂的概念,作为酿酒师的我至今没能完全把握。先不说其复杂的分子结构了,单是说起它的种类、作用、分布、各自的口感特点什么的就浑身头疼。在这篇文章里,我来简单介绍一下这种神奇的物质,希望能够尽量让非相关专业的朋友看的明白。
单宁是个什么鬼?单宁又叫单宁酸,它广泛分布于植物中,是一类重要的次级代谢产物。值得注意的单宁并不是一种物质,而是一类酚类物质的统称。「单宁」这个名字是英语 "tannin"的音译。这个词来源于拉丁单词 Tannum(橡树皮),这也是人们最初发现它的地方。单宁酸还有个名字叫鞣酸,因为它被用来鞣制皮革,增加皮革的强度。
鞣制皮革的传统工艺
单宁会和水溶性蛋白质(如唾液淀粉酶)结合成沉淀,使唾液失去润滑,使口腔上皮组织收缩,产生干燥感,这就是单宁产生“涩味”的原因。准确地说“涩味”和“辣味”一样,是一种触觉,它也被叫做「收敛感」。此外,单宁还可以和那些葡萄酒中易衰败的花青素结合,生成稳定的颜色,我们称之为“护色”。
单宁与蛋白质结合的过程
如何理解葡萄酒中的单宁对于葡萄,单宁天然存在于果皮、种子和果梗中。不同的葡萄品种、不同的栽培方式、甚至不同的气候条件,都会使得葡萄中单宁的种类和含量都有很大区别。如果将葡萄中所有已经鉴定出的单宁列成一个表,这将是一个庞大的表格。此外不同的酿造工艺也会极大的影响葡萄酒中单宁的种类和含量,于是经酿造后,可能会有上百种单宁存在于葡萄酒中。而它们在口腔中呈现的特征、感受差别巨大。
不同葡萄品种的单宁含量也有很大差异
在葡萄酒等果酒中,由单宁带来轻微的涩味(收敛感)是葡萄酒感官体验的重要部分。它负责撑起口腔,带来立体感。在口腔中,一些“劣质”单宁会给你带来口干舌燥的感觉,就像舌头被重重的敲打;一些又紧紧的勒住你的舌头,仿佛遭到了绑架;还有太多的单宁仅仅停留在舌尖、舌中,甚至上颚,分层不连贯。但当你遇到那些漂亮的单宁时,你终于体会了到葡萄酒如天鹅绒般无比美妙的丝滑,就像一只无形的手在轻柔的按摩着整个口腔,美妙至极。毫不夸张的说,单宁在口腔中带来的感受很大程度决定了葡萄酒品质。
然而并不是所有人都习惯它带来的美妙感受。由于普通人大都没有饮用葡萄酒的习惯,我们对涩的印象大都源自不成熟的柿子等水果甚至中药材,于是很多消费者第一次接触葡萄酒时会觉得又酸又涩。想要习惯、进而学会欣赏单宁带来的美妙感受,需要一定的过程。其实,茶叶中也有单宁,好茶跟劣质茶叶的单宁口感区别很明显,这也使得有饮茶习惯的人更容易接受和理解单宁。
单宁的存在使得红葡萄酒很适合搭配红肉类菜肴
所以每当有想接触葡萄酒的朋友请我推荐时,那些干白、桃红以及甜美可爱还不贵的阿斯蒂常常成为我推荐的首选。这几类的葡萄酒在酿造过程中没有经过长时间的浸渍操作,单宁含量很少,这样的口味正符合那些朋友的预期。
酿酒师眼中的单宁简单的科普已经写得差不多了,作为一名酿酒师,我还想从葡萄酒酿造的角度谈谈单宁。对酿酒师而言,对单宁的把握永远是一种最严格的考验,这直接关系到葡萄酒的品质。
前面说到,葡萄中单宁的种类非常繁多,且不同种类单宁带来的感受也不尽一致。想要驾驭好它们,首先就要了解各种单宁在口腔中的感受,也要熟悉这些单宁生成条件及在葡萄中的分布。不仅工艺上需要大量的探索和取舍,还需对葡萄的栽培、采收都有深刻的理解。毕竟每个酒庄的气候、品种、原料都不同。在不断的探索中才能找到适合自己的栽培方式和酿造工艺。
葡萄酒中单宁的来源葡萄本身所含的单宁种类已经够复杂了,最要命的还有橡木桶。前面我们知道单宁(tannin)这个词本身就源于拉丁单词橡树皮(tannum)。用橡木制成的桶自然也是单宁的一大来源。来自不同森林、不同烘烤程度、不同新旧程度的桶其单宁含量及种类自然也不同,好在橡木桶所提供的单宁大都属于优质单宁。所以学会合理使用橡木桶,并把给酒带来最恰当的提升,并不容易。
Overview of the main red wine oenological steps and most important influences of each step on wine physicochemical properties.
所以我常说,酿酒师的第一阶段是技术家,先学会把原料变成合格的酒;第二阶段是艺术家,在把握各种平衡的基础上去创作优秀的酒;第三阶段是哲学家,将自己的理念和对大自然的理解融入自己的作品,把自己的内心表达给这个世界。
驾驭好单宁的平衡就在第二阶段,恩,我正努力往第二阶段奋斗!
作者:回锅肉;编辑:峄峰
©版权所有 转载请联系 Jonathan@sexydrinkers.com
欢迎关注小酌日历
5. 哪个牌子的虾青素比较好?
虾青素(英语:Astaxanthin,又称变胞藻黄素或虾红素),是类胡萝卜素的一种,为一种较强的天然抗氧化剂。与其他类胡萝卜素一样,虾青素属于一种脂溶性及水溶性的色素,在虾、蟹、鲑鱼、藻类等海洋生物中均可找到。其抗氧化功能是维生素E的500倍。虾青素具有保护皮肤和眼睛,抵抗辐射、心血管老化、老年痴呆和癌症等功效。人体的衰老,主要是由于自由基所造成的氧化所至。而红球藻萃取物特殊的分子构造,可以穿越人体细胞外壁,直接清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持人体机能平衡和减少衰老细胞的堆积,由内而外保护细胞和DNA健康。众所周知,抗氧化的成分一直都在进步:第一代抗氧化的成分是维生素类;第二代抗氧化是β-胡萝卜素、辅酶Q10、SOD之类;第三代抗氧化是花青素、葡萄籽、蓝莓提取物、绿茶素、硫辛酸、番茄红素之类;第四代抗氧化成分就是天然虾青素!研究表明,雨生红球藻中虾青素的抗氧化活性是β-胡萝卜素的10倍、葡萄籽的17倍、硫辛酸的75倍、叶黄素的200倍、维生素E的1000倍。艾诗特ASTA这个牌子比较好。一般药店就有
6. 你有什么亲自实践过的美白护肤的好办法吗?
我在家会自制一些美白的面膜,你是什么肤质?如果是敏感肌,用这些自制面膜之前也要在手臂上先测试一下。还需要注意油性干性适合的东西会有差别。感光成分还要考虑到和防晒相结合哦。
我们的表皮每14-21天就会不断地产生新的皮肤细胞,那么死皮细胞肯定就会增多。这些死皮正是皮肤看起来暗淡无光的原因。所以美白的关键就是去除这些死皮和角质。
美白脸部肌肤
1. 椰子油椰子是一种具有强大清洁作用的食物,它可以帮助身体排毒促进愈合。椰子油对身体也有类似的作用,尤其是初榨椰子油。椰子油富含月桂酸,这是一种健康的饱和脂肪酸,会在人体内转化为甘油一月桂酸酯,可以杀死细菌、真菌和病毒以及脂肪酸。如果你是干性皮肤,用椰子油来保湿就非常适合。在市场上,可以找到瓶装的初榨椰子油,但你也可以在家里做。 制作方法:放一碗从5个椰子里榨出来的椰奶,把最上面的椰子奶油撇去。
倒入平底锅,在炉子上加热
加热30-40分钟,直到椰汁变成棕色,然后用滤网过滤渣滓。五个椰子可以做大约300毫升的椰子油。冷却之后放入玻璃瓶中使用方法:用两汤匙椰子油和几滴新鲜柠檬汁混合在一起,搅拌后用棉球蘸取,擦拭脸和脖子,之后保持15分钟,然后用温水冲洗干净。注意事项: 使用的时候,避免直接接触阳光,因此最好在晚上睡觉前使用。
2. 小苏打
如果你发现肤色不均匀,特别是鼻部颜色偏深,很有可能你的毛孔堵塞了。小苏打是由钠和pH平衡剂的小微粒制成的,能够去除死皮细胞,均匀肤色。小苏打的成分还可以预防皮肤炎症。不管用量是多少,水和小苏打的比例都是2:1。使用方法:
用温水洗脸,打开毛孔,将一茶匙小苏打与水按比例混合,
适用于皮肤暗沉部位,如t字区。干燥2-3分钟,然后用冷水冲洗,擦干皮肤。
好消息: 小苏打也有利于收缩毛孔。每周做三次,效果会更好。
注意事项: 建议干性皮肤使用。油性皮肤的人可以用棉球在t区涂上小苏打和盐的混合物(不加水),来减少油性皮肤,还可以清洁堵塞的毛孔。
3. 燕麦和蜂蜜用搅拌机磨碎燕麦粉,然后根据需要添加蜂蜜。这个配方可以作为面部磨砂剂去除老化的皮肤细胞,减少刺激,同时蜂蜜也可以作为保湿剂。
注意事项:不建议敏感皮肤和对蜂蜜成分过敏的人使用。
4. 甘菊茶袋用湿茶包遮减轻肿眼泡,还可以提亮肤色。茶包有两种成分,咖啡因和单宁酸,这两种成分都具有消炎和收敛作用。与此同时,洋甘菊具有对皮肤有益的抗炎作用。
5. 大蒜皮肤暗沉也可能是由痤疮和痤疮疤痕引起的,需要很长时间才能痊愈。因此需要抗氧化剂来治疗和防止色素沉着。大蒜油中含有这种抗氧化剂。使用方法: 取适量大蒜涂于痤疮疤痕部位,待其干燥后用毛巾擦净。如果你觉得大蒜的味道太刺鼻,可以将大蒜油和水混合,或者你也可以将剥皮的大蒜在牛奶中浸泡一小时,然后再涂抹在皮肤上。
6. 酸橙
酸橙中的维生素C是面部皮肤的抗氧化剂。使用方法很简单,先彻底清洁酸橙的表面,切1-2块,轻轻按摩在清洁后的脸上,保持30分钟。然后,先用温水洗脸,再用冷水冲洗来紧致毛孔。之后立即使用保湿霜,防止皮肤干燥,每周使用一次就可以。
如果发生瘙痒,灼烧或刺激,停止使用。
7. 番茄
先清洗一个番茄,切成两份,轻轻按摩于面部,15-20分钟后用冷水冲洗。番茄中大量的维生素C可以治愈脸上的痤疮。 美白身体部位
8. 牛油果
牛油果面膜可以美白,除了美白作用,牛油果还含有维生素A,是抗衰老和保湿的良好来源。磨碎牛油果肉,轻轻按摩面部和身体,20分钟后冲洗干净。
注意事项: 油性皮肤不宜。
9. 山药 可以用搅拌机把山药打碎,去掉汁水,用山药泥做面膜敷在脸上, 二十分钟后洗干净。注意: 先在肘部附近做皮肤测试,然后再全身涂抹。
10. 白米和橄榄油
白米含有丰富的矿物质和维生素,可以提亮皮肤。同时,橄榄油富含抗衰老的抗氧化剂,可以作为干燥皮肤的温和保湿剂。当这两种天然成分结合在一起时,效果会让你的皮肤焕发光彩,保持水分。
制作方法:用食品加工机将白米磨碎,倒入橄榄油,拌匀。你可以在洗澡前几分钟在手上和脚上涂抹这种天然磨砂膏。保持30分钟,然后冲洗。
11. 草莓和酸奶
草莓富含维生素C,含有多酚和果酸。这种面膜适用于普通或油性皮肤,提亮肤色,因为它的天然成分能够去除死皮细胞,减少皱纹,消除因阳光暴晒造成的皮肤损伤。
制作方法:将适量草莓放入搅拌机,与原味酸奶混合。将自制的面膜敷在脸上和身上,让它干燥几分钟,然后冲洗干净。
12. 米水
清洗大米的时候,淘米水中漂浮着一些白色的小颗粒,其中含有的阿魏酸可以起到美白作用,尿囊素可以抗炎症。制作方法:将4汤匙有机米放入碗中,加入蒸馏水。搅拌水直到变成奶白色。把米滤掉,把水储存起来。把脸洗干净,拿一个棉球,把它浸入米水里。轻轻按摩你的脸和身体部位。
13. 黄瓜片
黄瓜含有钾和维生素K,有助于钙的吸收。取一片新鲜黄瓜,切成薄片。抓几片在患处擦5分钟。保持5-10分钟,然后用温水冲洗。为了获得更有效的效果,你可以在每天洗澡前进行这个美容仪式。
7. 孕妈学习什么来提升自己?
首先孕期应该做好基本的护理:
孕妈妈可以不必追求太多的产品和复杂的程序,但是基本的皮肤护理还是应该要做好:清洁、保湿、防晒、抗氧化。
1、可以选择孕妇专用的护肤品牌。清洁类的产品通常只是在皮肤表面停留很短的时间就被洗掉,吸收有限。
2、保湿类成分,透明质酸钠、甘油、海藻提取物、丁二醇等也都是安全的。
3、防晒类成分的安全性略低,但物理防晒剂的安全性很高,建议首选硬防晒,就是撑伞、穿防晒衣、遮阳帽、戴墨镜这样,没有比这更安全的防晒方法了。
4、抗氧化类成分,例如维生素C、维生素E、葡萄籽提取物、维生素B族、胶原蛋白水解物等,都是安全的。
避开不良刺激
1、减少彩妆和香水
孕妇和儿童都建议尽量避免彩妆类产品,比如指甲油。普通的指甲油通常含有塑化剂(邻苯二甲酸酯类),很容易通过呼吸道进入人体,严重影响儿童发育,导致胎儿畸形。如果指甲油打开有很刺鼻的味道或是香蕉香味,这是因为里面的有机溶剂挥发形成的。
香水,无论是人工香精还是天然香料调制的,成分都相当复杂,且很容易挥发,是可以经过呼吸进入我们的体内的,还会进入血液。香水中的很多成分容易引发接触性皮炎,孕妇是敏感人群,不建议使用。
2、避免护肤品里有这些成分
尼泊金酯类:又叫对 基苯甲酸酯类,是一类常用的防腐剂,但在2014年,欧盟把其中的5种列为禁用品,禁用的原因是因为安全性数据缺乏。不建议孕妇使用的原因是因为有少量研究认为这类成分对性激素调节有影响,这是出于谨慎起见,不代表它是有害的。
水杨酸类:FDA(食品药品监督管理局)列为D级,不建议孕妇使用。表示它对胎儿有危害是肯定的,准妈妈们一定要注意。
染发剂、烫发剂和脱毛剂:都非常容易引起接触性皮炎。
肉桂酸盐类(OMC)防晒剂、二苯酮类防晒剂:容易引发接触性皮炎和光敏性反应。肉桂酸盐类(OMC)防晒剂可能对内分泌有影响。
偶氮类、煤焦油类合成色素:这些成分主要添加在彩妆中,色素在成分表中以CI开头进行标示,因为种类过多就不一一列举了。
(Ps:FDA将药品的安全性分为A、B、C、D、X五类。A类影响甚微;B类部分至胎儿畸形,需谨慎使用;C类在医生权衡对孕妇的益处大于对胎儿的危害之后,方可使用;D类在妊娠期特别是在早期妊娠阶段尽可能不用;X类禁用于妊娠或可能怀孕的人群。)
当然,在选择好安全的护肤品之后,就要吃吃吃,来补充孕期所需要的各种丰富营养喔。
1、孕期多补充维生素C,可以促进胶原蛋白的合成(事实上,胎儿在生长过程中也是需要大量的胶原蛋白的),其他维生素也需要充足、均衡的摄取。
很多食物中都富含维生素C。如蔬菜类小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、香椿、花菜、毛豆、豌豆苗、藕等;水果类富含维生素C的也有很多,如鲜枣、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓、猕猴桃、石榴等。(任何营养的补充都要适量补充,吃的均衡营养才能均衡)
2、还要注意防晒。70%的女性产后都可能会出现黄褐斑,这与新陈代谢、激素变化、组织损伤、营养等一系列问题相关。但不管怎么样,日光照射会促进色斑的发展,在做好硬防晒的同时,也可以吃一些防晒的食物,比如西红柿、奇异果、柑橘、海带、黑木耳,都是很好的。
3、多补充粗纤维、菌菇类食品。孕妇经常会便秘,而宿便中有大量的微生物,它们代谢产生的有毒物质会随水分被吸收,不利于健康和美容。粗纤维食物对于缓解便秘的作用十分有效。
4、不要大鱼大肉。我们怀孕之后,爸妈公婆总爱准备各种大鱼大肉给我们吃,但是这种幸福的传统其实并不利于孕期的健康和美丽,这类食物含丰富的脂肪和蛋白质,过量摄入有很多不利,所以,我们要适当摄入,科学的饮食,才会让我们的孕期更美丽健康。
当你把以上做好之后,爱护好自己和宝宝之后,剩下的时间可以自己安排。不过孕期心情一定要轻松、开心点,对宝宝也好,更有安全感。
1.可以学一些基础的宝宝护理知识,等宝宝来到世界以后你就可以用很专业的知识照顾宝宝,不至于无从下手;
2、发现自己的兴趣,找一些跟自己兴趣有关的技能来学习,比如学做甜点、学习插花,或者平时有时间可以到户外去写写生,宝宝出来以后自然会喜欢多才多艺的宝妈;
3、宝妈怀孕期间,一定要保持好的心情,不要烦躁不要爆粗,这些不好的情绪对肚子里的宝宝都是极不好的,所以多看看心灵方面的励志书,让自己的心灵一直保持受到鼓舞和感动的状态;推荐宝妈看《遇见未知的自己》,这本书很励志;
4、宝妈没事可以多跟自己的好友约逛,去咖啡厅做做,偶尔去喝个花茶,跟闺蜜发点自拍增加亲密度,自己也会感觉年轻不少呢!不要觉得就要当妈妈了,就非要把自己想得很老了!潮妈就是永远有自己的生活和主张!
5、有空就多看看时装周,增长自己的品味,自己也可以做一些穿衣的总结,话说人靠衣装佛靠金装是一点也没有错的,穿得美美的会让整个人有更好的心情等待宝宝的诞生,另外宝爸看到你那么精致,也会很舒服。
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!