5个月宝宝食谱(6个月的宝宝吃什么辅食好)
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2023-11-14
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1. 5个月宝宝食谱,6个月的宝宝吃什么辅食好?
宝宝一转眼就到半岁了,六个月的宝宝可以吃一些什么呢?这个时期宝宝就可以开始进行吞咽和咀嚼的训练了,这个月,宝宝的辅食也要发生一些变化了,宝宝每日进食辅食的量也有变化了。
六个月宝宝喂养的变化
6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2~1小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加。
世界卫生组织最新建议表明,如果条件允许,母乳喂养可持续到宝宝2岁。许多人觉得,妈妈在这个阶段要上班了,宝宝也大了,就该把母乳停掉,转成配方奶了。其实,如果条件允许,并不提倡断奶。
喂母乳前可喂少量辅食
有时喂母乳的宝宝,接受辅食要比人工喂养的宝宝困难些。可在喂奶前先给宝宝吃点辅食,如米糊、稠粥或煮得熟烂的面条等,刚开始不要太多。
辅食添加要循序渐进
6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2~1小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加辅食。6个月宝宝正是出牙的时候,所以,应该给孩子一些固体食物如烤馒头片、面包干、饼干等练习咀嚼,磨磨牙床,促进 牙齿 生长。这个月,辅食添加的方法要根据辅食添加的时间、数量、宝宝对辅食的喜欢程度、母乳的多少等情况灵活掌握,要针对宝宝的不同情况添加辅食。
喂鱼、蛋类食物需注意
蛋黄可以喂食一整个了,可以蒸成羹,也可以做成蛋汤之类的食物。不要急于让宝宝吃全蛋,以免引起过敏。鱼类应选择尽量不要有较多鱼刺的。动物肝脏中,鸡肝是不错的选择,但不用每天都喂给宝宝。
半岁后宝宝能吃大多数水果
宝宝过了半岁后,一般的水果基本上都能吃了,可以把香蕉、苹果、桃子、梨、草莓等水果碾碎或捣成泥喂给宝宝,也可以榨成果汁给宝宝喝。
六个月宝宝辅食食谱
当宝宝长到6个月大的时候,辅食的形状应该以汤汁或者是糊状为主,例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等。下面给出的两款食谱,都非常适合6个月大的宝宝食用,妈妈们不妨试着给宝宝吃吃看。
1、葡萄汁 食材:葡萄两颗。做法:将葡萄洗干净后放到碗里,用热开水浸泡两分钟。取出葡萄,去掉果皮。将葡萄放进搅拌机里搅拌。过滤出葡萄汁。葡萄汁以1:1的方式兑水即可给宝宝喂食。
2、花椰菜汁 食材:绿花椰菜5朵、水1杯。做法:将花椰菜洗干净,用水滚煮熟。用搅拌机搅拌成泥,过滤,取其汤汁,即可。
6个月宝宝饮食特点
第6个月的孩子,由于活动量增加,热量的需求量也随之增加,纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要。如果必须人工喂养,第6个月的孩子主食喂养仍以乳类为主,配方奶每次可吃到200毫升,除了加些糕干粉、亨氏米粉、健儿粉类外,还可将蛋黄加到1个,在大便正常的情况下,粥和菜泥都可以增加一点,可以用水果泥来代替果汁,已经长牙的婴儿,可以试吃一点饼干,锻炼咀嚼能力,促进牙齿和颌骨的发育。
本月在辅食上还可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼肉多,刺少,便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要,但是一定要选购新鲜的鱼。
在喂养时间上,仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。鱼肝油每次仍吃2滴,每天3次;钙片每次2片,每天2~3次。
6个月宝宝辅食应如何添加
根据最新的理论研究结果,6个月才开始加添加辅食,从今年开始,国家卫生部规定,添加辅食的时间从要六个月,因为直到这个时候宝宝的身体发育才到合适添加辅食,先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄,吃完一段的就可以吃二段了。建议买瓶装的菜泥果泥,因为营养更容易被孩子吸收。8个月之前还是以奶为主,每天的奶量要达到750毫升。上午和中午添加辅食,并且奶和辅食同步,保持在一餐内,不要单独喂辅食。6个月之前宝宝只吃奶,6个月以后添加辅食,这是2007年《中国膳食指南》专门提到的,这样做才是科学的添加辅食。
主要食物:母乳或配方奶
辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血
餐次:每4小时一次
上午:6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150~200毫升;8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;10:00喂米粉20克,蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或果汁或菜汤30~60毫升,鱼泥或肉泥20~50克
下午:14:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升;16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉汤30~60毫升;18:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升,米汤30~60毫升
夜间:20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克,蛋黄1/4个;22:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升
备注:鱼肝油每天1次,每次400μ
给六个月宝宝添加辅食的注意事项
1、由少量开始,逐渐增多。
当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2—3天再喂。强迫让孩子吃,只会适得其反。
2、辅食要由稀到干,由细到粗。
辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,使孩子有一段逐渐适应的过程,切勿一步到位,孩子会适应不了。
3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食。
要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一样一样地增加,逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常,要暂停增加,待恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和身体不好的情况下,不要添加辅食,以免孩子产生不适,最好等到入秋,天气凉爽时再添加。
4、宝宝吃奶前饥饿时添加。
辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。
5、宝宝餐具要固定专用。
要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不用用嘴边吹边喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生,很容易把疾病传染给孩子。
6、锻炼孩子适应使用餐具。
喂辅食时,要锻炼孩子逐步适应使用餐具,为以后独立用餐具做好准备,一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放,7个月就可以用杯子或碗喝水了。
7、爸妈喂孩子辅食要有耐心。
家长在喂婴儿辅食时,要有耐心,还要想办法让孩子对食物产生兴趣。
六个月的宝宝的吞咽训练
一般来讲,当宝宝4个月大时,妈妈和爸爸就要开始给宝宝有意识地添加少量半流质食物了。会吸吮是宝宝的本能,但出牙后要学会咬一小块食物,并嚼碎后吞咽下去,就需要后天的训练和培养了。
由于这时的宝宝还不会咀嚼和吞咽食物,所以当妈妈或爸爸用小勺给宝宝喂半固体食物时,几乎所有的宝宝都会用舌头将食物顶出或吐出来,甚至在吞咽时有哽噎现象。
只要经过一个阶段训练,宝宝就会逐步克服上面所说的现象,形成与吞咽的协同动作有关的条件反射。
在进行咀嚼、吞咽训练时,由于不同的宝宝有着不同的适应性的心理素质差异,所以有的宝宝只要经过数次试喂即可适应,而有的宝宝则需要1~2个月才能学会。所以,在让宝宝学习咀嚼和吞咽时,妈妈和爸爸一定要有足够的耐心。
跟你分享一下我自己育儿的一些经验心得,现在的科技发达,我就尝试用数字产品帮助自己教育孩子,之后也试用果很多款名为“早期阅读”或“学字”的应用软件,都不是十分满意,要么是到后期课程需要交费,要么就是说是免费,但内置广告频繁,影响学习效果。直到朋友向我推荐了 ,【猫小帅学汉字】应用。让我知道孩子如果先接触汉字,感受汉字,感受汉字阅读带来的乐趣,可培养孩子的初步语感,给孩子带来更多学习兴趣。后来我就抱着试一试的态度使用了一段时间,发现不仅课程全部免费,可以让孩子持续学下去,并且每一个关卡还都有复习环节,可重复学习,巩固先前所学内容。我们家长也可在设置中设置学习休息时间,培养孩子的用眼习惯。
2. 宝宝五个月?
很多宝妈都遇到和你相同的问题,宝宝不吸乳头。这种情况,不能着急,需要慢慢引导,给宝宝慢慢习惯的过程。
一、先找原因:宝宝为什么不吃乳头,不吃奶嘴,只吃小勺?小勺比乳头奶嘴,有哪些优势?
1、小勺不用宝宝费力吮吸,更省劲。
2、小勺流量大,喝着更痛快。
当宝宝用惯了既省力又大量的小勺,再让他吸比较费力的乳头和奶嘴,当然会产生抗拒的心理。
二、解决建议选择一:顺其自然,继续用小勺。孩子喜欢用小勺,那就继续用小勺喂。再大点引导孩子自已用勺子吃饭。只是比别的孩子提早一步,后边自已吃饭也比别的孩子快。也没有什么不好。
选择二:想办法,引导孩子吸乳头。毕竟一口一口用勺喂奶很累,吸母乳是最直接方便的。如果从这个角度考虑,还是要引导孩子慢慢学会和习惯吸乳头。
1、增加孩子和乳头的亲密接触,这样他就能更熟悉乳头。用乳头逗他含着,只要宝宝有兴趣就放在乳房上吸。
2、掌握正确的哺乳姿势,这样宝宝吸奶比较舒适。
左手托住婴儿,面对着你,肚子贴肚子,让婴儿的头、脖子和身体成一线,上下口唇分开,齿龈环绕在乳晕周围,你能感觉到他的舌头向上,母亲右手用拇指顶住乳晕上方,食指和中指分开夹住乳房,用其他手指以及手掌在乳晕下方托握住乳房。
3、给乳头前不给宝宝任何吃的,直到孩子饿了再喂。饿了就用什么喂都吃了。
选择三:想办法,引导孩子吸奶嘴。如果引导孩子吸乳头失败,那就只有尝试引导孩子吸奶嘴了。
1、换不同流量的奶嘴。
奶嘴是分宝宝月龄的,但如果宝宝之前都用勺,那也可以打破这个界限,尝试更大流量的奶嘴。保证宝宝能正常吸吮到奶水。
2、换不同质感的奶嘴
尝试不同质地的奶嘴,柔软的乳头状的奶嘴最好。
3、多让宝宝和奶嘴接触
平时多让宝宝拿着奶瓶玩,这样他就能熟悉奶嘴。如果宝宝要咬嚼奶嘴,可以随他去,他可能很快就会开始吸吮奶嘴了。
4、喝奶瓶的姿势
掌握抱宝宝的姿势也很重要,一般正确为宝宝45度斜卧,奶瓶与宝宝的头呈45度,这时奶的流速不会过快,宝宝也比较舒适。
更多问题,可以关注荣妈,随时私信我。
3. 5个月宝宝不会翻身该怎么办?
翻身是属于宝宝出生以后第一个叫较大的动作,大部分宝宝是在3个月开始学会翻身,有些较慢的孩子会到4个月左右才会翻身,或者更晚,也有的宝宝一直都不翻身,直接会坐或者会爬。
翻身并不是衡量宝宝是否健康的标准,有的宝宝不会翻身,是因为长得太胖或者穿的太多,从而导致翻身困难。
我家宝宝3个月的时候去体检,护士把宝宝平躺着活动腿活动脚,然后告诉我们,可以给宝宝训练翻身了。然后教我们,宝宝一点也不吃力,就翻过来了。
所以,宝妈如果想要教宝宝翻身,不要太着急,一定要看宝宝的肢体是不是可以翻身了,比如,头部支撑能力差不多稳定了,胳膊有力气,腰部有劲,要不然宝宝翻过来太吃力,也没有兴趣了。
一般宝宝三个月以后就可以初步训练翻身了,但是好多宝宝都是在四个月才学会。所以要循序渐进。
那么如何教宝宝翻身呢?讲几个翻身的要领!1、翻身时,双手一定要在胸部以上
如果双手在胸部以下,翻过身来后,双手被压在肚皮下边,拿不出来,宝宝胳膊用不上劲,头也抬不起来。
2、翻身时,肚皮一定是用力的
练习退部向前瞪的力量,确保宝宝肚子会用力。
3、先翻下身,再翻上身
一条腿搭在另一条腿上,屁股以下先转过去。
4、翻过身后,头一定要使劲向上抬,带动颈部发力,肚皮做支撑,双手才可以拿出来。
5、由俯身翻向仰面时,一定要注意胳膊向前伸,带动全身。
6、先学会由仰面翻成俯身(趴下),后学会俯身(趴下)翻成仰面。但前者比后者难,后者很容易就可以做到。
4. 宝宝1岁4个月了?
宝宝1岁4个月了,只有5颗牙属于正常。因为每个孩子的体质不一样,所以出牙率也不同,可以带宝宝去医院做一个微量元素的筛查,看宝宝缺钙与否,如果缺钙可以适当的给宝宝补钙铁锌。平时饮食一定要注意不要挑食。
5. 一直洗屁屁拉便便?
孩子五个月,如果大便次数增多,大便呈奶瓣状,考虑为消化不良、腹泻的可能性,可以去儿科检查一下,如果是腹泻,可以口服益生菌及止泻药物,母乳喂养的话,妈妈的饮食要以清淡、营养为主,不可以吃油腻、生冷的食物,再者在孩子四个月后可以添加米粉、蛋黄等食物,但是建议由少向多,慢慢添加。
6. 四个半月宝宝每次吃多少毫升奶合适?
每个宝宝发育情况不同,奶量也就不同,这个4个月半宝宝应该喝多少毫升奶量没有统一的标准。
如果要说自己心里有数的话,这个情况分成3种情况:
1.纯母乳喂养。 母乳喂养都是按需喂养,饿了,宝宝会用自己的方式表达饥饿,一般是哭,但是我家宝宝是着急找大拇指吸,所以要观察宝宝的特点;喂养时宝宝得到足够的奶量标志为吃饱后自己放开乳房,看上去满足并且有睡意,哺乳以后乳房变软,哺乳前乳房饱满,都提示婴儿吃到了足够的母乳。
2.混合喂养 也算是按需喂养,先母乳喂养,吸空母乳后,宝宝仍然还想喝,按少量逐渐添加奶粉,探索规律,按需按量添加。
3.配方奶粉喂养奶粉喂养和母乳喂养不一样的是,奶粉不容易消化,一般有时间间隔,每隔3~4小时喂一次,中间喂开水。我家二宝一次喝奶粉3天,但是她一次喝120毫升,都要等4个小时左右后再喝一次,隔两个小时喂开水(60毫升)一次。
不管是哪种喂养方式,最科学地判断婴儿是否得到足够的奶量,是观察婴儿体重的增长及小便的次数。
通常情况下,婴儿出生前6个月内体重增长不应小于每月500克。还可以检查婴儿排尿情况来判断宝宝奶量是否充足,通常24小时内至少排尿6-8次为奶量充足,奶量不足的婴儿则每日排尿少于6次而且尿的颜色很深,表现为深黄或者是深橙色,而且尿味重,此时说明奶量不足。
备注
图片来自网络,感谢分享,如侵权,吾愿删。
7. 五个月母猫食欲下降怎么回事?
【本文由一猫日记大尧原创出品,未经许可,任何渠道、平台请勿转载,违者必究。】
在猫咪的食欲方面,食欲不振是最常见的饮食症状之一。
食欲不振会导致猫咪瘦弱、体内所需必要营养物质无法得到满足,对应身体抵抗力、免疫力会下降,使猫咪进入虚弱状态。(如下图BCS 1,BCS:靠视觉和触觉判断的体况评分。)
所以,当我们的猫咪食欲不振时,我们要立即开始寻找原因并试图解决问题。
食欲不振的原因(详解)可以影响猫食欲的主要原因分为两大类:疾病原因和非疾病原因。
一、疾病原因
猫咪食欲不振,我们首先要考虑是否为疾病原因引起。
但因为可引起食欲不振的疾病原因太多太多,这里仅列举有代表性的系统病名,并附上部分常见疾病。(如下图。注:身体构造的特殊性,至少75%以上的猫类疾病均可引起猫食欲不振。)
当然,我们作为普通人并不能用肉眼看出猫咪患有什么疾病,还是需要去宠物医院通过血常规、粪检、pcr、生化等方式结合临床症状来确诊疾病,对症下药即可解决食欲不振的问题。
二、非疾病原因
猫咪食欲不振也有可能不是疾病引起,这些常见原因你也应该了解。
1、季节
当季节发生变化时,猫的食欲也会随之变化。
国外动物学家以38只猫作为实验对象,通过4年时间绘制季度平均食量表,如下。
可以看出:夏季平均食量最小,冬季平均食量最大。
其原因与“运动量及所需能量联动”、“日照时长”、“室温”、“湿度”、“体内消化率变化”等原因有关。
2、年龄
当猫咪步入老年期,牙齿及各器官老化,食量变化幅度在-20%到+10%之间。
意味着一部分猫咪会增加食欲,一部分猫咪食欲会有所下降,但均为正常。
3、生理期
发情期:在猫咪发情期,体内激素浓度上升,对食欲有一定抑制作用。
妊娠期(怀孕期)/哺乳期:绝大多数(90%以上)母猫在妊娠期会增加食欲至1.6-2倍,哺乳期增加至2-6倍,因为要在体内蓄积脂肪,以此为基础生成母乳,在小猫断奶时,恢复正常食欲。但有一小部分母猫会因身体不适、妊娠期带来的不良反应、心理疾病等原因降低食欲。
4、猫不喜欢该食物
食物的味道、口感、温度、气味、新鲜程度、含水量、大小,甚至摆放位置都会微妙的影响猫食欲。
有一个小窍门观察猫咪是否喜欢食物:当猫咪喜欢该食物时,会做出“眼睛闭一半”、“舌头吐出”、“张嘴”等小动作。
5、腻了
即使是非常可口、非常美味的食物,如果长期只给予一种食物,它也会腻,会造成食欲下降的假象。
这是在猫、狗都被实验证明的普遍现象。
6、拒绝新食物
有一些固执的猫会拒绝新的食物。
它们在6-7月龄之前并没有接触过各种各样的食物,所以可能会对食物的喜好变得有限:除了已经接触过的食物以外,其他食物均拒绝尝试。
在从小喂食单一食物的猫中较为常见。
7、接种疫苗
当猫咪接种疫苗后,产生疫苗综合征会引起食欲下降,可能伴随呕吐、腹泻等症状。
但该症状为一过性症状,在24-48小时会逐渐消退。
如果36小时后未恢复正常,请联系兽医。
8、餐具不喜欢
餐具摆放位置、洁净程度、闪闪发光、沾上其他同类的唾液、太靠近猫砂盆/水碗、深度、大小(是否触碰胡须)均对猫食欲有微妙的影响。
9、环境压力
当猫咪对环境产生压力时,食欲下降为常见现象。
搬家、新同伴、噪音、温度、驱车旅行、寄养都是常见的环境压力。
在猫适应环境后,食欲也会随之恢复正常,但适应时间因猫而异。
当我们发现猫咪食欲不振时,先观察是否具有其他并发临床症状(呕吐、腹泻、精神差、便血、流口水、走路姿势不正常等一切不寻常的症状),判断是否为疾病引起。如果能力有限,可以把这件事交给兽医完成。
再根据目前实际情况,通过上述九点非疾病原因进行判断,并试图解决原因。虽然猫咪的食欲问题有时并不是因为疾病引起,为不可控因素引起,但我们也要尽量通过一些方式保持食欲为正常食欲。
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1. 5个月宝宝食谱,6个月的宝宝吃什么辅食好?
宝宝一转眼就到半岁了,六个月的宝宝可以吃一些什么呢?这个时期宝宝就可以开始进行吞咽和咀嚼的训练了,这个月,宝宝的辅食也要发生一些变化了,宝宝每日进食辅食的量也有变化了。
六个月宝宝喂养的变化
6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2~1小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加。
世界卫生组织最新建议表明,如果条件允许,母乳喂养可持续到宝宝2岁。许多人觉得,妈妈在这个阶段要上班了,宝宝也大了,就该把母乳停掉,转成配方奶了。其实,如果条件允许,并不提倡断奶。
喂母乳前可喂少量辅食
有时喂母乳的宝宝,接受辅食要比人工喂养的宝宝困难些。可在喂奶前先给宝宝吃点辅食,如米糊、稠粥或煮得熟烂的面条等,刚开始不要太多。
辅食添加要循序渐进
6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2~1小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加辅食。6个月宝宝正是出牙的时候,所以,应该给孩子一些固体食物如烤馒头片、面包干、饼干等练习咀嚼,磨磨牙床,促进 牙齿 生长。这个月,辅食添加的方法要根据辅食添加的时间、数量、宝宝对辅食的喜欢程度、母乳的多少等情况灵活掌握,要针对宝宝的不同情况添加辅食。
喂鱼、蛋类食物需注意
蛋黄可以喂食一整个了,可以蒸成羹,也可以做成蛋汤之类的食物。不要急于让宝宝吃全蛋,以免引起过敏。鱼类应选择尽量不要有较多鱼刺的。动物肝脏中,鸡肝是不错的选择,但不用每天都喂给宝宝。
半岁后宝宝能吃大多数水果
宝宝过了半岁后,一般的水果基本上都能吃了,可以把香蕉、苹果、桃子、梨、草莓等水果碾碎或捣成泥喂给宝宝,也可以榨成果汁给宝宝喝。
六个月宝宝辅食食谱
当宝宝长到6个月大的时候,辅食的形状应该以汤汁或者是糊状为主,例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等。下面给出的两款食谱,都非常适合6个月大的宝宝食用,妈妈们不妨试着给宝宝吃吃看。
1、葡萄汁 食材:葡萄两颗。做法:将葡萄洗干净后放到碗里,用热开水浸泡两分钟。取出葡萄,去掉果皮。将葡萄放进搅拌机里搅拌。过滤出葡萄汁。葡萄汁以1:1的方式兑水即可给宝宝喂食。
2、花椰菜汁 食材:绿花椰菜5朵、水1杯。做法:将花椰菜洗干净,用水滚煮熟。用搅拌机搅拌成泥,过滤,取其汤汁,即可。
6个月宝宝饮食特点
第6个月的孩子,由于活动量增加,热量的需求量也随之增加,纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要。如果必须人工喂养,第6个月的孩子主食喂养仍以乳类为主,配方奶每次可吃到200毫升,除了加些糕干粉、亨氏米粉、健儿粉类外,还可将蛋黄加到1个,在大便正常的情况下,粥和菜泥都可以增加一点,可以用水果泥来代替果汁,已经长牙的婴儿,可以试吃一点饼干,锻炼咀嚼能力,促进牙齿和颌骨的发育。
本月在辅食上还可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼肉多,刺少,便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要,但是一定要选购新鲜的鱼。
在喂养时间上,仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。鱼肝油每次仍吃2滴,每天3次;钙片每次2片,每天2~3次。
6个月宝宝辅食应如何添加
根据最新的理论研究结果,6个月才开始加添加辅食,从今年开始,国家卫生部规定,添加辅食的时间从要六个月,因为直到这个时候宝宝的身体发育才到合适添加辅食,先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄,吃完一段的就可以吃二段了。建议买瓶装的菜泥果泥,因为营养更容易被孩子吸收。8个月之前还是以奶为主,每天的奶量要达到750毫升。上午和中午添加辅食,并且奶和辅食同步,保持在一餐内,不要单独喂辅食。6个月之前宝宝只吃奶,6个月以后添加辅食,这是2007年《中国膳食指南》专门提到的,这样做才是科学的添加辅食。
主要食物:母乳或配方奶
辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血
餐次:每4小时一次
上午:6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150~200毫升;8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;10:00喂米粉20克,蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或果汁或菜汤30~60毫升,鱼泥或肉泥20~50克
下午:14:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升;16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉汤30~60毫升;18:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升,米汤30~60毫升
夜间:20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克,蛋黄1/4个;22:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升
备注:鱼肝油每天1次,每次400μ
给六个月宝宝添加辅食的注意事项
1、由少量开始,逐渐增多。
当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2—3天再喂。强迫让孩子吃,只会适得其反。
2、辅食要由稀到干,由细到粗。
辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,使孩子有一段逐渐适应的过程,切勿一步到位,孩子会适应不了。
3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食。
要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一样一样地增加,逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常,要暂停增加,待恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和身体不好的情况下,不要添加辅食,以免孩子产生不适,最好等到入秋,天气凉爽时再添加。
4、宝宝吃奶前饥饿时添加。
辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。
5、宝宝餐具要固定专用。
要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不用用嘴边吹边喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生,很容易把疾病传染给孩子。
6、锻炼孩子适应使用餐具。
喂辅食时,要锻炼孩子逐步适应使用餐具,为以后独立用餐具做好准备,一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放,7个月就可以用杯子或碗喝水了。
7、爸妈喂孩子辅食要有耐心。
家长在喂婴儿辅食时,要有耐心,还要想办法让孩子对食物产生兴趣。
六个月的宝宝的吞咽训练
一般来讲,当宝宝4个月大时,妈妈和爸爸就要开始给宝宝有意识地添加少量半流质食物了。会吸吮是宝宝的本能,但出牙后要学会咬一小块食物,并嚼碎后吞咽下去,就需要后天的训练和培养了。
由于这时的宝宝还不会咀嚼和吞咽食物,所以当妈妈或爸爸用小勺给宝宝喂半固体食物时,几乎所有的宝宝都会用舌头将食物顶出或吐出来,甚至在吞咽时有哽噎现象。
只要经过一个阶段训练,宝宝就会逐步克服上面所说的现象,形成与吞咽的协同动作有关的条件反射。
在进行咀嚼、吞咽训练时,由于不同的宝宝有着不同的适应性的心理素质差异,所以有的宝宝只要经过数次试喂即可适应,而有的宝宝则需要1~2个月才能学会。所以,在让宝宝学习咀嚼和吞咽时,妈妈和爸爸一定要有足够的耐心。
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2. 宝宝五个月?
很多宝妈都遇到和你相同的问题,宝宝不吸乳头。这种情况,不能着急,需要慢慢引导,给宝宝慢慢习惯的过程。
一、先找原因:宝宝为什么不吃乳头,不吃奶嘴,只吃小勺?小勺比乳头奶嘴,有哪些优势?
1、小勺不用宝宝费力吮吸,更省劲。
2、小勺流量大,喝着更痛快。
当宝宝用惯了既省力又大量的小勺,再让他吸比较费力的乳头和奶嘴,当然会产生抗拒的心理。
二、解决建议选择一:顺其自然,继续用小勺。孩子喜欢用小勺,那就继续用小勺喂。再大点引导孩子自已用勺子吃饭。只是比别的孩子提早一步,后边自已吃饭也比别的孩子快。也没有什么不好。
选择二:想办法,引导孩子吸乳头。毕竟一口一口用勺喂奶很累,吸母乳是最直接方便的。如果从这个角度考虑,还是要引导孩子慢慢学会和习惯吸乳头。
1、增加孩子和乳头的亲密接触,这样他就能更熟悉乳头。用乳头逗他含着,只要宝宝有兴趣就放在乳房上吸。
2、掌握正确的哺乳姿势,这样宝宝吸奶比较舒适。
左手托住婴儿,面对着你,肚子贴肚子,让婴儿的头、脖子和身体成一线,上下口唇分开,齿龈环绕在乳晕周围,你能感觉到他的舌头向上,母亲右手用拇指顶住乳晕上方,食指和中指分开夹住乳房,用其他手指以及手掌在乳晕下方托握住乳房。
3、给乳头前不给宝宝任何吃的,直到孩子饿了再喂。饿了就用什么喂都吃了。
选择三:想办法,引导孩子吸奶嘴。如果引导孩子吸乳头失败,那就只有尝试引导孩子吸奶嘴了。
1、换不同流量的奶嘴。
奶嘴是分宝宝月龄的,但如果宝宝之前都用勺,那也可以打破这个界限,尝试更大流量的奶嘴。保证宝宝能正常吸吮到奶水。
2、换不同质感的奶嘴
尝试不同质地的奶嘴,柔软的乳头状的奶嘴最好。
3、多让宝宝和奶嘴接触
平时多让宝宝拿着奶瓶玩,这样他就能熟悉奶嘴。如果宝宝要咬嚼奶嘴,可以随他去,他可能很快就会开始吸吮奶嘴了。
4、喝奶瓶的姿势
掌握抱宝宝的姿势也很重要,一般正确为宝宝45度斜卧,奶瓶与宝宝的头呈45度,这时奶的流速不会过快,宝宝也比较舒适。
更多问题,可以关注荣妈,随时私信我。
3. 5个月宝宝不会翻身该怎么办?
翻身是属于宝宝出生以后第一个叫较大的动作,大部分宝宝是在3个月开始学会翻身,有些较慢的孩子会到4个月左右才会翻身,或者更晚,也有的宝宝一直都不翻身,直接会坐或者会爬。
翻身并不是衡量宝宝是否健康的标准,有的宝宝不会翻身,是因为长得太胖或者穿的太多,从而导致翻身困难。
我家宝宝3个月的时候去体检,护士把宝宝平躺着活动腿活动脚,然后告诉我们,可以给宝宝训练翻身了。然后教我们,宝宝一点也不吃力,就翻过来了。
所以,宝妈如果想要教宝宝翻身,不要太着急,一定要看宝宝的肢体是不是可以翻身了,比如,头部支撑能力差不多稳定了,胳膊有力气,腰部有劲,要不然宝宝翻过来太吃力,也没有兴趣了。
一般宝宝三个月以后就可以初步训练翻身了,但是好多宝宝都是在四个月才学会。所以要循序渐进。
那么如何教宝宝翻身呢?讲几个翻身的要领!1、翻身时,双手一定要在胸部以上
如果双手在胸部以下,翻过身来后,双手被压在肚皮下边,拿不出来,宝宝胳膊用不上劲,头也抬不起来。
2、翻身时,肚皮一定是用力的
练习退部向前瞪的力量,确保宝宝肚子会用力。
3、先翻下身,再翻上身
一条腿搭在另一条腿上,屁股以下先转过去。
4、翻过身后,头一定要使劲向上抬,带动颈部发力,肚皮做支撑,双手才可以拿出来。
5、由俯身翻向仰面时,一定要注意胳膊向前伸,带动全身。
6、先学会由仰面翻成俯身(趴下),后学会俯身(趴下)翻成仰面。但前者比后者难,后者很容易就可以做到。
4. 宝宝1岁4个月了?
宝宝1岁4个月了,只有5颗牙属于正常。因为每个孩子的体质不一样,所以出牙率也不同,可以带宝宝去医院做一个微量元素的筛查,看宝宝缺钙与否,如果缺钙可以适当的给宝宝补钙铁锌。平时饮食一定要注意不要挑食。
5. 一直洗屁屁拉便便?
孩子五个月,如果大便次数增多,大便呈奶瓣状,考虑为消化不良、腹泻的可能性,可以去儿科检查一下,如果是腹泻,可以口服益生菌及止泻药物,母乳喂养的话,妈妈的饮食要以清淡、营养为主,不可以吃油腻、生冷的食物,再者在孩子四个月后可以添加米粉、蛋黄等食物,但是建议由少向多,慢慢添加。
6. 四个半月宝宝每次吃多少毫升奶合适?
每个宝宝发育情况不同,奶量也就不同,这个4个月半宝宝应该喝多少毫升奶量没有统一的标准。
如果要说自己心里有数的话,这个情况分成3种情况:
1.纯母乳喂养。母乳喂养都是按需喂养,饿了,宝宝会用自己的方式表达饥饿,一般是哭,但是我家宝宝是着急找大拇指吸,所以要观察宝宝的特点;喂养时宝宝得到足够的奶量标志为吃饱后自己放开乳房,看上去满足并且有睡意,哺乳以后乳房变软,哺乳前乳房饱满,都提示婴儿吃到了足够的母乳。
2.混合喂养也算是按需喂养,先母乳喂养,吸空母乳后,宝宝仍然还想喝,按少量逐渐添加奶粉,探索规律,按需按量添加。
3.配方奶粉喂养奶粉喂养和母乳喂养不一样的是,奶粉不容易消化,一般有时间间隔,每隔3~4小时喂一次,中间喂开水。我家二宝一次喝奶粉3天,但是她一次喝120毫升,都要等4个小时左右后再喝一次,隔两个小时喂开水(60毫升)一次。
不管是哪种喂养方式,最科学地判断婴儿是否得到足够的奶量,是观察婴儿体重的增长及小便的次数。
通常情况下,婴儿出生前6个月内体重增长不应小于每月500克。还可以检查婴儿排尿情况来判断宝宝奶量是否充足,通常24小时内至少排尿6-8次为奶量充足,奶量不足的婴儿则每日排尿少于6次而且尿的颜色很深,表现为深黄或者是深橙色,而且尿味重,此时说明奶量不足。
备注
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7. 五个月母猫食欲下降怎么回事?
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在猫咪的食欲方面,食欲不振是最常见的饮食症状之一。
食欲不振会导致猫咪瘦弱、体内所需必要营养物质无法得到满足,对应身体抵抗力、免疫力会下降,使猫咪进入虚弱状态。(如下图BCS 1,BCS:靠视觉和触觉判断的体况评分。)
所以,当我们的猫咪食欲不振时,我们要立即开始寻找原因并试图解决问题。
食欲不振的原因(详解)可以影响猫食欲的主要原因分为两大类:疾病原因和非疾病原因。
一、疾病原因
猫咪食欲不振,我们首先要考虑是否为疾病原因引起。
但因为可引起食欲不振的疾病原因太多太多,这里仅列举有代表性的系统病名,并附上部分常见疾病。(如下图。注:身体构造的特殊性,至少75%以上的猫类疾病均可引起猫食欲不振。)
当然,我们作为普通人并不能用肉眼看出猫咪患有什么疾病,还是需要去宠物医院通过血常规、粪检、pcr、生化等方式结合临床症状来确诊疾病,对症下药即可解决食欲不振的问题。
二、非疾病原因
猫咪食欲不振也有可能不是疾病引起,这些常见原因你也应该了解。
1、季节
当季节发生变化时,猫的食欲也会随之变化。
国外动物学家以38只猫作为实验对象,通过4年时间绘制季度平均食量表,如下。
可以看出:夏季平均食量最小,冬季平均食量最大。
其原因与“运动量及所需能量联动”、“日照时长”、“室温”、“湿度”、“体内消化率变化”等原因有关。
2、年龄
当猫咪步入老年期,牙齿及各器官老化,食量变化幅度在-20%到+10%之间。
意味着一部分猫咪会增加食欲,一部分猫咪食欲会有所下降,但均为正常。
3、生理期
发情期:在猫咪发情期,体内激素浓度上升,对食欲有一定抑制作用。
妊娠期(怀孕期)/哺乳期:绝大多数(90%以上)母猫在妊娠期会增加食欲至1.6-2倍,哺乳期增加至2-6倍,因为要在体内蓄积脂肪,以此为基础生成母乳,在小猫断奶时,恢复正常食欲。但有一小部分母猫会因身体不适、妊娠期带来的不良反应、心理疾病等原因降低食欲。
4、猫不喜欢该食物
食物的味道、口感、温度、气味、新鲜程度、含水量、大小,甚至摆放位置都会微妙的影响猫食欲。
有一个小窍门观察猫咪是否喜欢食物:当猫咪喜欢该食物时,会做出“眼睛闭一半”、“舌头吐出”、“张嘴”等小动作。
5、腻了
即使是非常可口、非常美味的食物,如果长期只给予一种食物,它也会腻,会造成食欲下降的假象。
这是在猫、狗都被实验证明的普遍现象。
6、拒绝新食物
有一些固执的猫会拒绝新的食物。
它们在6-7月龄之前并没有接触过各种各样的食物,所以可能会对食物的喜好变得有限:除了已经接触过的食物以外,其他食物均拒绝尝试。
在从小喂食单一食物的猫中较为常见。
7、接种疫苗
当猫咪接种疫苗后,产生疫苗综合征会引起食欲下降,可能伴随呕吐、腹泻等症状。
但该症状为一过性症状,在24-48小时会逐渐消退。
如果36小时后未恢复正常,请联系兽医。
8、餐具不喜欢
餐具摆放位置、洁净程度、闪闪发光、沾上其他同类的唾液、太靠近猫砂盆/水碗、深度、大小(是否触碰胡须)均对猫食欲有微妙的影响。
9、环境压力
当猫咪对环境产生压力时,食欲下降为常见现象。
搬家、新同伴、噪音、温度、驱车旅行、寄养都是常见的环境压力。
在猫适应环境后,食欲也会随之恢复正常,但适应时间因猫而异。
当我们发现猫咪食欲不振时,先观察是否具有其他并发临床症状(呕吐、腹泻、精神差、便血、流口水、走路姿势不正常等一切不寻常的症状),判断是否为疾病引起。如果能力有限,可以把这件事交给兽医完成。
再根据目前实际情况,通过上述九点非疾病原因进行判断,并试图解决原因。虽然猫咪的食欲问题有时并不是因为疾病引起,为不可控因素引起,但我们也要尽量通过一些方式保持食欲为正常食欲。
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